top of page

Over mij

 

​

Hartcoherentie heeft mijn leven enorm verrijkt. Ik ben me bewuster geworden van hoe ik mij voel en wat ik nodig heb. Daarnaast merk ik dat ik meer energie heb. De methodes geven mij duidelijke handvatten, die het makkelijker maken om aanwezig te blijven bij mijn gevoelens en deze te (h)erkennen.
Hierdoor voelt alles lichter aan.

Als ik mij positief voel, ontstaan er automatisch prettige en helpende gedachten.

Ik heb geleerd hoe ik op een eenvoudige manier energie kan toevoegen aan mezelf.
Ook ben ik mij bewuster geworden van de ‘labels’ die ik op situaties plak. Dit heeft mijn beleving
van die situaties veranderd.

Daarnaast ben ik actiever geworden en heb ik een betere balans gevonden tussen inspanning
en ontspanning. Ik merk dat ik sneller herstel van stress en dat ik veel meer oog heb voor
gedachten die me verder helpen.


Inmiddels ben ik een gecertificeerd HeartMath Coach en Groepstrainer, daarnaast ben ik ook â€‹

gespecialiseerd in de Heartmath programma's: "stress en gewicht" en "minder stress en beter slapen".

​​

Jarenlang heb ik in de zorg gewerkt. Hier waren veel mooie ontmoetingen met mensen, in mijn werk als groepsleidster, coördinator en psychosociaal begeleider.

​

 

​
 

 

 

 

Ik heb o.a. de volgende opleidingen en trainingen gevolgd:

​

  • Maatschappelijk Werk (HBO)

​

  • Ademwerk/Rebirthing

    • Conscious Breathwork Training 

    • Bijscholing Rebirthing 

​

  • Lichaamsgerichte en energetische methoden

    • Bodydrum Release

    • Voice Dialogue

    • Innerlijk Kindwerk

    • Werkelijk Waarnemen

    • Reiki

    • Rebalancing massage

    • Meditatiecursussen

    • The Work van Byron Katie

    • Soundfulness klankopleiding

​

  • Yoga en gezondheid

    • Yin Yoga 

    • Restorative Yoga 

    • Yoga Nidra 

    • Orthomoleculaire Therapie 

 

       HeartMath Specialisaties

  • Gecertificeerd HeartMath Coach en Groepstrainer

  • Gespecialiseerd in de HeartMath-programma’s:

    • Stress en gewicht

    • Minder stress en beter slapen

​

Mijn naam is Esther van der Geer en ik heb inmiddels 54 jaar levenservaring opgedaan.
 

Voor mij is de mooiste reis van het leven de reis binnen in mijzelf. De reis naar mijn kern, wie ik werkelijk ben. Geluk zit voor mij in werkelijke ontmoetingen met mijzelf en de ander.
 

IMG_4645.jpg

"Wanneer je bij Esther binnenstapt ervaar je meteen een gevoel van rust en veiligheid.
Iets wat na een drukke en hectische werkdag zeer welkom is." 

Sietske

welkom bij Hartverblijdend

In mijn opleiding tot Yin Yoga docent heb ik kennisgemaakt met Hartcoherentie en dit kwam opnieuw op mijn pad.

In Yin Yoga heb ik de laatste zes jaar met veel plezier les gegeven, wat ik overigens nog steeds doe.

Graag laat ik jou ook kennis maken met de mooie technieken van de Hartcoherentie en de rust en energie
die dat oplevert.

Meld je aan voor een gratis kennismakingssessie

bottom of page